| 行動予定 | 1日目
夜叉神峠登山口 05:40 - 07:10 夜叉神峠 - 07:16 夜叉神峠小屋 - 08:57 杖立峠 - 10:34 苺平 - 11:01 南御室小屋 - 12:18 薬師岳小屋 （1泊）
2日目
薬師岳小屋 05:30 - 05:47 薬師岳 - 06:16 観音ケ岳 - 06:35 鳳凰小屋分岐点 - 07:15 赤抜沢ノ頭 - 07:22 地蔵岳 - 07:33 赤抜沢ノ頭 - 08:10 高嶺 - 08:48 白鳳峠 - 10:35 白鳳峠入口 - 10:50 北岳登山口 - 11:22 御池分岐 - 13:43 白根御池小屋 （1泊）
3日目
白根御池小屋 05:30 - 07:47 小太郎尾根分岐 - 08:22 北岳肩ノ小屋 - 08:43 両俣小屋分岐 - 09:07 北岳 - 09:19 吊尾根分岐 - 09:51 北岳山荘 - 10:32 中白根山 - 11:28 間ノ岳 - 12:28 農鳥小屋 （1泊）
4日目
農鳥小屋 05:30 - 06:30 西農鳥岳 - 07:05 農鳥岳 - 07:37 大門沢下降点 - 09:49 大門沢小屋 - 11:34 大古森沢出合 - 12:24 大門沢登山道入口 - 13:02 大唐松山登山口 - 13:06 第一発電所
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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