| 山行目的 | 久しぶりの登山のためトレーニング | | 集合場所・時間 | 5:30自宅発 | | 行動予定 | 天神平駅 09:45 - 10:03 田尻尾根分岐 - 10:55 熊穴沢避難小屋 11:05 - 12:05 天狗の留まり場 - 13:14 肩ノ小屋 13:24 - 13:40 トマノ耳 13:50 - 14:08 オキノ耳 14:18 - 14:35 トマノ耳 - 14:44 肩ノ小屋 - 15:22 天狗の留まり場 - 15:55 熊穴沢避難小屋 - 16:37 田尻尾根分岐 - 16:49 天神平駅
| | 緊急時の対応・ルート | 雨天の場合は翌日に延期
19日は土合山の家に宿泊 | | 食事 | 朝食、夕食はSEIYUで購入 |
氏名 /
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住所
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, コンパス, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, 携帯トイレ |
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