| 行動予定 | 三ッ石山登山口 08:00 - 08:15 松川登山口 - 08:27 三ッ石山登山口 - 09:50 赤川分岐 - 10:29 三ツ石避難小屋 - 11:12 三ツ石山 - 11:32 三ツ沼 - 12:05 小畚山 - 13:01 八瀬森分岐 - 13:16 大深岳 - 13:36 源太ヶ岳 - 13:59 大深岳分岐 - 14:52 大深山荘 - 15:25 瞼岨森 - 16:07 前諸桧 - 16:39 諸桧岳 - 17:27 畚岳分岐 - 17:40 畚岳 - 17:47 畚岳分岐 - 18:02 裏岩手連峰登山口 - 18:23 八幡平レストハウス
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