| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 13:30 - 13:37 河童橋 - 13:39 ビジターセンター - 13:44 小梨平 - 14:28 明神 - 14:33 徳本峠分岐 - 15:20 徳澤ロッヂ （1泊）
2日目
徳澤ロッヂ 04:00 - 04:05 徳澤園 - 04:08 迂回路分岐 - 04:19 新村橋 - 04:38 奥又白谷仮設橋 - 05:07 横尾山荘 - 06:11 本谷橋 - 06:59 ソーダラップ - 07:23 Sガレ - 08:15 涸沢ヒュッテ - 08:27 涸沢小屋 - 09:51 南稜取付 - 11:31 南稜分岐 - 11:45 北穂高岳 - 11:46 北穂高小屋 （1泊）
3日目
北穂高小屋 05:30 - 05:33 北穂高岳 - 05:44 南稜分岐 - 06:39 南稜取付 - 07:25 涸沢小屋 - 07:33 涸沢ヒュッテ - 08:03 Sガレ - 08:19 ソーダラップ - 08:47 本谷橋 - 09:43 横尾山荘 - 10:10 奥又白谷仮設橋 - 10:27 新村橋 - 10:37 迂回路分岐 - 10:40 徳澤園 - 10:46 徳澤ロッヂ - 11:32 徳本峠分岐 - 11:36 明神 - 12:18 小梨平 - 12:23 ビジターセンター - 12:25 河童橋 - 12:32 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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