| 行動予定 | 1日目
帝国ホテル前 09:00 - 09:10 田代橋 - 13:33 西穂山荘 （1泊）
2日目
西穂山荘 03:30 - 03:56 丸山 - 05:14 独標 - 06:33 西穂高岳 - 07:45 間ノ岳 - 08:32 天狗ノ頭 - 08:49 天狗のコル - 11:15 ジャンダルム - 12:16 奥穂高岳 - 12:55 穂高岳山荘 （1泊）
3日目
穂高岳山荘 04:30 - 05:10 涸沢岳 - 06:10 最低コル - 07:58 南稜分岐 - 08:16 北穂高岳 - 08:17 北穂高小屋 - 08:21 北穂高岳 - 08:35 南稜分岐 - 09:47 南稜取付 - 10:47 涸沢小屋 - 11:30 Sガレ - 11:51 ソーダラップ - 12:27 本谷橋 - 13:40 横尾山荘 （1泊）
4日目
横尾山荘 07:00 - 08:10 新村橋 - 08:23 迂回路分岐 - 08:27 徳澤園 - 09:31 徳本峠分岐 - 09:36 明神 - 10:31 小梨平 - 10:38 ビジターセンター - 10:41 河童橋 - 10:50 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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