| 行動予定 | 湯ノ台登山口 06:00 - 06:23 滝ノ小屋 - 07:27 河原宿小屋跡 07:37 - 08:16 心字雪 - 08:55 薊坂入口 09:05 - 10:03 伏拝岳 10:13 - 10:23 行者岳 - 10:41 百宅口コース分岐 - 10:49 七高山 11:19 - 11:25 百宅口コース分岐 - 11:39 行者岳 - 11:47 伏拝岳 - 12:18 薊坂入口 12:28 - 12:50 心字雪 - 13:14 河原宿小屋跡 13:34 - 14:13 滝ノ小屋 - 14:28 湯ノ台登山口
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