| 行動予定 | 1日目
大杉谷登山口 11:10 - 11:17 宮川第3発電所 - 13:27 千尋滝休憩所 - 14:46 猪ヶ淵 - 15:32 平等嵓吊橋 - 16:31 桃ノ木山の家 （1泊）
2日目
桃ノ木山の家 06:30 - 07:00 七ツ釜滝上吊橋 07:10 - 08:10 隠滝吊橋 08:20 - 09:00 堂倉吊橋 09:10 - 09:19 堂倉滝吊橋 - 10:47 堂倉避難小屋 11:17 - 12:47 シャクナゲ平 12:57 - 13:19 ミネコシ - 13:49 日出ヶ岳 14:09 - 14:47 大台ケ原ビジターセンター
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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