| 山行目的 | 笹山（黒河内岳）など | | 集合場所・時間 | 1時に春日井を出発
| | 行動予定 | 奈良田駐車場バス停 05:00 - 05:02 奈良田湖 - 05:06 笹山ダイレクト尾根取付き - 07:43 水場分岐 - 11:26 笹山 - 11:33 笹山北峰 - 12:23 白河内岳 - 12:47 大籠岳 - 13:54 広河内岳 - 14:07 大門沢下降点 - 15:26 大門沢小屋 - 16:29 大古森沢出合 - 16:59 大門沢登山道入口 - 17:22 大唐松山登山口 - 17:24 第一発電所 - 17:46 奈良田温泉 - 17:48 奈良田バス停 - 17:52 奈良田湖 - 17:54 奈良田駐車場バス停
| 行動予定
（自由記述） | 奈良田八幡社公園 03:33 -> 04:36 1344 04:37 -> 05:16 水場入口 05:17 -> 06:56 2256 -> 08:21 笹山 南峰 08:23 -> 08:28 笹山北峰 08:47 -> 09:43 白河内岳 09:49 -> 10:15 大籠岳 10:16 -> 11:41 広河内岳 12:03 -> 12:24 大門沢下降点 12:26 -> 14:03 大門沢小屋 14:17 -> 15:16 大古森沢出合 -> 15:37 早川水系発電所取水口 -> 15:54 森山橋 15:55 -> 16:18 大門沢ゲート -> 16:36 丸山林道入口 16:37 -> 16:48 奈良田バス停 -> 16:54 ゴール地点 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | トレランザック（ノースフェイス）, トレントフライヤー（上のみ）, Tシャツ（yamandoなど）, アームウォーマー, ネックウォーマー, ファイントラックベースレイヤー, 長ズボン（オーソリティ）, トレラン靴下, ヘッドランプ（レットレンザー）, モバイルバッテリー（ダンボー）, 熊鈴?, サンバイザー, 日焼け止め（出かける前に塗っておく）, タオル（MOKU）, トレランシューズ（アカシャ）, ソフトフラスク 500ml 2本（水）, アクエリアス 500ml 1本, おにぎり?２個（梅とツナマヨ）, レーズンバターロール4個, 魚肉ソーセージ2本, 塩ようかん, 柿ピー, ピュレグミ, 絆創膏, ポケットティッシュ3つ, 常備薬, 保険証, スマホ, 時計（アンビット）, ココヘリ, 温泉用タオル・着替え??, 朝メシ（まるごとソーセージなど） |
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