| 山行目的 | ハイキング | | 行動予定 | 御岳山駅 10:00 - 10:11 東京都御岳ビジターセンター - 10:39 御岳山 - 10:48 長尾平分岐 - 11:30 奥の院 - 11:50 奥の院 - 12:15 鍋割山 - 12:32 鍋割山分岐 - 12:36 芥場峠 - 13:34 長尾平分岐 - 13:40 長尾平展望台 - 13:46 長尾平分岐 - 14:10 東京都御岳ビジターセンター - 14:21 御岳山駅
| | 緊急時の対応・ルート | 奥の院から直に下山 |
氏名 /
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生年月日 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, 長ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 行動食, 昼食, 非常食, 飲料, 浄水器, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 虫除け, 保険証, 財布・ICカード, スマホ, 時計, タオル, 着替え, カメラ・カメラ用フィルタ, ツェルト, ナイフ, 傘・日傘, 折りたたみ座布団 |
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