| 行動予定 | 1日目
鳥倉林道ゲート 06:00 - 06:54 鳥倉登山口 - 08:02 豊口山間のコル - 09:12 豊口山分岐 - 09:38 三伏峠小屋 - 10:23 烏帽子岳 - 10:57 前小河内岳 - 11:29 小河内岳 - 12:29 瀬戸沢ノ頭 - 12:55 板屋岳 - 13:33 高山裏避難小屋 - 16:40 荒川小屋 （1泊）
2日目
荒川小屋 05:00 - 05:30 大聖寺平 - 07:00 赤石岳 - 07:35 コル - 07:58 百間平 - 08:30 百間洞山の家 - 09:40 中盛丸山 - 10:18 小兎岳 - 11:00 兎岳 - 11:30 聖兎のコル - 12:44 前聖岳 - 13:19 小聖岳 - 13:52 薊畑 - 14:07 聖平小屋 （1泊）
3日目
聖平小屋 06:00 - 07:00 岩頭 - 07:30 南岳 - 08:08 竹内門 - 08:50 茶臼小屋 - 09:12 樺段 - 10:06 横窪沢小屋 - 10:32 中の段 - 11:02 ウソッコ沢小屋 - 11:50 ヤレヤレ峠 - 12:17 畑薙大吊橋 - 13:01 沼平ゲート駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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