| 行動予定 | 戸隠牧場バス停 06:00 - 06:16 戸隠牧場登山口 - 06:25 弥靭尾根分岐 - 07:33 滑滝 07:53 - 08:44 一不動避難小屋 08:54 - 10:05 五地蔵山 10:15 - 10:17 六弥勒 - 12:18 高妻山 12:38 - 14:04 六弥勒 14:14 - 15:33 ブナ仙人 15:43 - 16:06 弥勒尾根入口 - 16:16 弥靭尾根分岐 - 16:23 戸隠牧場登山口 - 16:37 戸隠牧場バス停
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