| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 10:00 - 10:07 河童橋 - 10:09 ビジターセンター - 10:14 小梨平 - 10:58 明神 - 11:03 徳本峠分岐 - 11:53 徳澤園 - 11:56 迂回路分岐 - 12:07 新村橋 - 13:03 横尾山荘 - 13:53 一ノ俣 - 14:00 二ノ俣 - 14:32 槍沢ロッジ - 15:16 ババ平 （1泊）
2日目
ババ平 06:00 - 06:32 水俣乗越分岐（大曲） - 07:36 氷河公園分岐 - 08:45 ヒュッテ大槍分岐 - 09:30 殺生ヒュッテ分岐 - 10:19 槍ヶ岳山荘 10:39 - 11:05 槍ヶ岳 11:15 - 11:31 槍ヶ岳山荘 11:41 - 11:53 飛騨乗越 - 12:14 大喰岳 - 12:42 中岳 - 13:19 氷河公園分岐 - 13:37 南岳 - 13:44 南岳小屋 （1泊）
3日目
南岳小屋 06:00 - 08:00 大キレット - 10:39 北穂高小屋 - 10:42 北穂高岳 - 10:53 南稜分岐 - 12:22 最低コル - 13:12 涸沢岳 - 13:31 穂高岳山荘 - 14:23 パノラマコース分岐 - 14:47 涸沢小屋 - 14:55 涸沢ヒュッテ （1泊）
4日目
涸沢ヒュッテ 07:00 - 08:22 屏風のコル - 10:02 中畠新道分岐 - 10:24 治山道 - 10:50 新村橋 - 11:00 迂回路分岐 - 11:03 徳澤園 - 11:52 徳本峠分岐 - 11:56 明神 - 12:38 小梨平 - 12:43 ビジターセンター - 12:45 河童橋 - 12:52 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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