| 行動予定 | 大弛峠 06:00 - 06:36 朝日峠 - 07:19 朝日岳 07:29 - 08:08 鉄山 08:18 - 08:50 金峰山 09:20 - 10:23 朝日岳 - 10:49 朝日峠 - 11:19 大弛峠
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氏名 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | バックパック, スマートホン, GPS時計, 自撮り棒, 現金, 保険証, 熊スプレー, サングラス, ホイッスル, 防寒着, 登山用靴下, レインパンツ, レインジャケット, 栄養補給用ゼリー飲料×２パック, タオル２枚, ハンカチ２枚, ビニール袋×大２枚, 小２枚, 飴少々, トレッキングポール | | 共同装備品 | 虫よけスプレー |
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