| 行動予定 | 1日目
御沢野営場 07:00 - 07:11 御沢小屋跡 - 08:08 下十五里 - 08:34 中十五里 - 09:05 上十五里 - 09:41 笹平 - 10:00 横峰 - 10:01 小白布沢コース分岐 - 11:33 三国小屋 - 12:50 切合・種蒔山分れ - 12:56 切合小屋 - 14:50 一ノ王子 - 14:58 本山小屋 （1泊）
2日目
本山小屋 06:00 - 06:14 飯豊山 - 07:07 御西岳 - 07:14 御西小屋 - 08:37 大日岳 - 09:47 御西小屋 - 09:55 御西岳 - 10:56 飯豊山 - 11:10 本山小屋 - 11:15 一ノ王子 - 12:37 切合小屋 - 12:42 切合・種蒔山分れ - 13:48 三国小屋 （1泊）
3日目
三国小屋 08:00 - 09:00 小白布沢コース分岐 - 09:01 横峰 - 09:12 笹平 - 09:32 上十五里 - 09:49 中十五里 - 10:04 下十五里 - 10:35 御沢小屋跡 - 10:45 御沢野営場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 靴下, 予備手袋, 防寒着, 着替え, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, バーナー&燃料, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 保険証, サングラス, ツェルト |
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