| 行動予定 | 位山登山口 05:00 - 05:48 第1クワッドリフト降り場 - 06:02 一ノ谷三角点 - 06:20 畳岩 - 07:03 天ノ岩戸 - 07:11 天の泉 07:21 - 07:28 位山 07:38 - 08:55 千能三角点 - 09:48 大イチイ分岐 - 10:15 川上岳 10:25 - 10:43 大イチイ分岐 - 11:33 千能三角点 - 12:57 位山 - 13:02 天の泉 13:12 - 13:21 天ノ岩戸 - 13:49 畳岩 - 14:01 一ノ谷三角点 - 14:09 第1クワッドリフト降り場 - 14:36 位山登山口
| 行動予定
（自由記述） | 道の駅モンデウス飛騨位山から位山経由して川上岳（かおれだけ）を往復するコース
夕方までには下山し家族に連絡予定
ただし、位山山頂での到着時間遅れ、又は体力の疲弊があった場合は川上岳行きは諦める | | 緊急時の対応・ルート | 緊張時は家族連絡
連絡夕暮れまで連絡なしの場合は遭難している | | 食事 | 水3リットル
非常食カロリーメイト4本
アーモンドチョコ
おにぎり2個 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 非常食, 飲料（水3リットル）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備バッテリー, ファーストエイドキット, 銀色熱反射シート, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック |
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