| 行動予定 | 1日目
国民宿舎 さんべ荘 08:00 - 08:02 女夫松登山口 - 09:30 風越 - 10:04 子三瓶山 - 10:25 扇沢 - 11:28 男三瓶山 - 11:31 避難小屋 （1泊）
2日目
避難小屋 08:00 - 08:45 女三瓶山 - 09:01 室ノ内展望所 - 09:05 大平山 - 09:24 奥の湯峠 - 09:50 孫三瓶山 - 10:45 女夫松登山口 - 10:47 国民宿舎 さんべ荘
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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