| 行動予定 | 1日目
折立 06:00 - 07:59 青淵三角点 - 09:28 五光岩ベンチ - 10:14 太郎平小屋 - 10:33 薬師峠 - 12:06 薬師岳山荘 - 13:05 薬師岳 - 13:39 薬師岳山荘 - 14:32 薬師峠 - 14:52 太郎平小屋 （1泊）
2日目
太郎平小屋 08:00 - 09:47 薬師沢小屋 - 13:13 祖父庭園 - 13:44 祖父岳 - 14:12 岩苔乗越 - 14:28 ワリモ北分岐 - 15:04 水晶小屋 - 15:42 水晶岳 - 16:10 水晶小屋 （1泊）
3日目
水晶小屋 06:00 - 06:28 ワリモ北分岐 - 06:51 ワリモ岳 - 07:27 鷲羽岳 - 08:13 伊藤新道分岐 - 08:18 三俣山荘 - 10:06 黒部五郎小舎 - 12:13 黒部五郎岳 - 13:25 中俣乗越 - 14:01 赤木岳 - 14:42 北ノ俣岳 - 14:48 神岡新道分岐 - 16:02 太郎平小屋 （1泊）
4日目
太郎平小屋 08:00 - 08:38 五光岩ベンチ - 09:35 青淵三角点 - 10:42 折立
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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