| 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 06:00 - 06:55 第一ベンチ - 07:33 第二ベンチ - 08:14 第三ベンチ - 08:56 富士見ベンチ - 09:33 合戦小屋 - 09:57 合戦沢ノ頭 - 10:51 燕山荘 - 11:21 燕岳 - 11:46 燕山荘 - 12:13 蛙岩 - 13:39 喜作レリーフ - 13:45 分岐 - 14:20 大天荘 （1泊）
2日目
大天荘 06:00 - 06:11 大天井岳 - 06:17 大天荘 - 06:53 大天井ヒュッテ - 07:17 貧乏沢のコル - 08:57 ヒュッテ西岳 - 09:13 西岳 - 09:22 ヒュッテ西岳 - 10:32 水俣乗越 - 12:47 ヒュッテ大槍 - 13:36 槍ヶ岳山荘 （1泊）
3日目
槍ヶ岳山荘 05:00 - 05:26 槍ヶ岳 - 06:09 殺生ヒュッテ - 06:32 ヒュッテ大槍分岐 - 07:13 氷河公園分岐 - 07:49 水俣乗越分岐（大曲） - 08:12 ババ平 - 08:37 槍沢ロッジ - 09:00 二ノ俣 - 09:07 一ノ俣 - 09:52 横尾山荘 - 10:46 新村橋 - 10:56 迂回路分岐 - 10:59 徳澤園 - 11:48 徳本峠分岐 - 11:52 明神 - 12:34 小梨平 - 12:39 ビジターセンター - 12:41 河童橋 - 12:48 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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