| 山行目的 | 沢登り | | 集合場所・時間 | 市川1:30
| 行動予定
（自由記述） | 赤沼車庫4:20-4:42西湖入り口5:00-5:50林道終点-6:35赤岩滝分岐7:00-二俣8:00-11:00稜線-12:00左俣左沢下降点-13:20左俣二俣-15:30林道終点-16:20西湖入り口16:29-16:55赤沼車庫
16:29最終バスに乗り遅れた場合は約2時間のアルバイト | | 緊急時の対応・ルート | 中間尾根に上がり、それを下る。 | | 注意箇所・注意点 | ロングコースです。コースタイムに休憩時間は入っていません。下山も沢です。飲酒は厳禁です。 | | 食事 | 昼は各自行動食。昼休憩は取りません。適宜とってください。 | | 計画書の提出先・場所 | コンパスを利用 |
氏名 /
役割
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | ヘッドランプ, 予備電池, 1/25, 000地形図, 地図, コンパス, 笛, 筆記具, 保険証, 飲料, ティッシュ, 食器, 食料, タオル, 携帯電話, 計画書, 雨具, 防寒着, 沢靴, 沢タビ。, 水筒, 時計, 非常食, ヘルメット, ハーネス, カラビナ, スリング, 補助ロープ, バイル, チェーンアイゼン, 着替え, ココヘリ, 下山用の靴。 | | 共同装備品 | ツェルト, ファーストエイドキット, 医薬品, カメラ, コンロ, コッヘル, ロープ, GPS, 車ヴェルファイア習志野330る3157 |
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