| 行動予定 | 榛名公園ビジターセンター 08:00 - 08:05 テニスコート前 - 08:24 七曲峠 - 09:11 三ツ峰山 - 10:02 榛名旭岳 - 10:17 登山口 - 10:19 登山口 - 10:42 磨墨峠 - 11:48 相馬山 - 12:48 オンマ谷分岐 - 13:11 雌岳分岐 - 13:28 雌岳 - 13:37 雌岳分岐 - 14:01 二ッ岳 - 14:29 風穴（駐車場） - 14:51 登山口 - 15:03 臥牛山登山口 - 15:18 臥牛山 - 15:28 臥牛山登山口 - 15:32 ヤセオネ峠 - 15:56 蛇ヶ岳登山口 - 16:17 蛇ヶ岳 - 16:29 蛇ヶ岳登山口 - 16:44 榛名湖温泉 - 16:46 烏帽子ヶ岳登山口 - 17:50 烏帽子ヶ岳 - 18:48 鬢櫛山 - 19:12 登山口 - 19:33 硯岩 - 20:29 掃部ヶ岳 - 20:54 西峰 - 21:36 杖ノ神峠 - 22:30 林道杖ノ神峠線入口 - 22:31 天神峠 - 22:59 氷室山 - 23:39 天目山 - 23:57 七曲峠 - 00:08 テニスコート前 - 00:14 榛名公園ビジターセンター
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