| 行動予定 | 林道入口 11:00 - 12:06 ダイヤモンドトレイル分岐 12:16 - 12:24 馬ノ背 12:34 - 12:53 雄岳 13:53 - 14:03 馬ノ背 14:23 - 14:28 ダイヤモンドトレイル分岐 - 15:11 ゴール地点
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氏名 /
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緊急連絡先
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, 軍手, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, Dパック, 昼ご飯, 非常食, 経口補水液, レジャーシート, コンパス, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, タオル, ヘッドランプ |
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