| 行動予定 | 林道ゲート 04:00 - 04:18 三股 - 06:01 まめうち平 - 08:11 蝶ヶ岳・大滝山分岐 - 08:21 蝶ヶ岳ヒュッテ - 08:39 横尾分岐 - 08:52 蝶槍 - 09:38 2,592m峰 - 10:05 2,512m峰 - 11:18 常念岳 - 11:50 前常念岳 - 13:56 三股 - 14:09 林道ゲート
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氏名 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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