| 行動予定 | 1日目
田の原天然公園 07:00 - 07:03 田の原大黒天 - 07:30 大江権現 - 08:28 八合目石室避難小屋 - 09:23 九合目石室避難小屋 - 09:50 王滝頂上 - 10:22 剣ヶ峰 - 10:38 黒沢口十字路 - 10:46 二ノ池山荘 - 10:57 サイノ河原 - 11:07 サイノ河原避難小屋 - 11:22 摩利支天乗越 - 11:32 摩利支天山 - 11:42 摩利支天乗越 - 12:02 飛騨頂上 - 12:03 五ノ池小屋 - 12:25 継子岳 - 12:52 四ノ池 - 13:09 四ノ池分岐 - 13:19 三ノ池避難小屋 - 13:59 サイノ河原避難小屋 - 14:05 サイノ河原 - 14:19 二の池ヒュッテ （1泊）
2日目
二の池ヒュッテ 06:00 - 06:05 二ノ池山荘 - 06:15 黒沢口十字路 - 06:31 王滝頂上 - 06:46 九合目石室避難小屋 - 07:16 八合目石室避難小屋 - 07:48 大江権現 - 08:05 田の原大黒天 - 08:08 田の原天然公園
| | 緊急時の対応・ルート | 初日、悪天候の場合はそのまま二ノ池ヒュッテへ行く | | 食事 | 1日目:1食(昼食分)
2日目:0食
その他非常食 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック |
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