| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 07:00 - 07:07 河童橋 - 07:23 岳沢登山口 - 08:08 明神池 08:18 - 08:26 明神 - 08:31 徳本峠分岐 - 09:21 徳澤園 09:31 - 09:34 迂回路分岐 - 09:45 新村橋 - 10:41 横尾山荘 11:01 - 12:05 本谷橋 - 12:53 ソーダラップ 13:03 - 13:27 Sガレ - 14:26 涸沢小屋 14:36 - 15:20 パノラマコース分岐 - 16:56 穂高岳山荘 （1泊）
2日目
穂高岳山荘 06:00 - 06:50 奥穂高岳 07:10 - 07:22 南稜ノ頭 - 08:39 紀美子平 08:49 - 09:26 前穂高岳 09:36 - 09:55 紀美子平 - 10:43 カモシカの立場 - 11:21 岳沢小屋 11:31 - 12:33 風穴 - 13:04 岳沢登山口 - 13:20 河童橋 - 13:27 上高地バスターミナル
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氏名 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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