| 行動予定 | 1日目
上松Bコース登山口 06:00 - 14:16 駒石 - 14:22 麦草岳 - 15:19 牙岩 - 16:18 木曽前岳 - 16:27 玉ノ窪山荘 - 17:00 木曽小屋 （1泊）
2日目
木曽小屋 05:00 - 05:11 頂上山荘 - 05:24 中岳 - 05:33 宝剣山荘 - 05:36 乗越浄土 - 06:07 千畳敷 - 06:50 極楽平 - 09:34 三ノ沢岳 - 12:12 極楽平 - 12:37 千畳敷 - 13:28 乗越浄土 - 13:31 宝剣山荘 - 13:45 中岳 - 13:52 頂上山荘 - 14:06 木曽小屋 - 14:24 玉ノ窪山荘 - 15:13 八合目 - 15:50 七合目 - 17:04 金懸小屋 - 18:40 上松Aコース登山口 - 19:06 上松Aコース分岐
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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