| 行動予定 | 七合目登山口 06:30 - 06:48 馬返し - 08:13 蓼科山荘 08:23 - 09:01 蓼科山山頂ヒュッテ 09:31 - 09:34 蓼科山 - 09:36 蓼科山山頂ヒュッテ - 09:56 蓼科山荘 - 10:43 馬返し - 10:54 七合目登山口
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