| 行動予定 | 谷川岳ベースプラザ 06:00 - 06:03 谷川岳ロープウェイ 土合口駅 - 06:22 西黒尾根入口 06:32 - 09:18 ラクダのコル 09:38 - 11:19 トマノ耳 11:49 - 12:03 オキノ耳 12:33 - 12:46 トマノ耳 - 12:53 肩ノ小屋 13:03 - 13:32 天狗の留まり場 - 13:57 熊穴沢避難小屋 14:07 - 14:53 天神平駅
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