| 行動予定 | 白毛門登山口駐車場 02:00 - 03:44 松ノ木沢の頭 - 04:18 白毛門 - 04:55 笠ケ岳 - 04:56 笠ヶ岳避難小屋 - 05:39 朝日岳 - 05:41 宝川分岐 - 05:49 ジャンクションピーク - 06:42 清水峠 - 06:43 旧国道分岐 - 07:21 大源太山分岐 - 07:23 七ツ小屋山 - 07:52 蓬峠 - 08:29 武能岳 - 09:39 茂倉岳 - 09:52 一ノ倉岳 - 10:25 オキノ耳 - 10:33 トマノ耳 - 10:37 肩ノ小屋 - 10:47 中ゴー尾根分岐 - 11:10 オジカ沢ノ頭 - 11:13 オジカ沢ノ頭避難小屋 - 11:43 大障子避難小屋 - 12:36 吾策新道分岐 - 12:38 万太郎山 - 12:57 越路避難小屋 - 13:08 毛渡乗越 - 14:03 エビス大黒ノ頭 - 14:17 エビス大黒避難小屋 - 14:46 仙ノ倉山 - 14:53 前仙ノ倉山 - 15:17 平標山 - 15:55 松手山 - 16:11 四合目 - 16:42 平標登山口
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