| 行動予定 | 三俣山荘 07:00 - 07:05 伊藤新道分岐 - 08:30 鷲羽岳 - 09:02 ワリモ岳 - 09:17 ワリモ北分岐 - 09:53 水晶小屋 - 10:23 東沢乗越 - 11:53 竹村新道分岐 - 14:06 湯俣岳 - 14:50 日陰の森 - 16:04 晴嵐荘 - 16:13 湯俣山荘
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