| 山行目的 | ハイキング | | 行動予定 | 西丹沢ビジターセンター 05:00 - 05:11 ツツジ新道入口 - 06:35 ゴーラ沢出合 - 07:55 展望園地 - 09:38 石棚山稜分岐 - 10:02 檜洞丸 11:02 - 11:06 青ケ岳山荘 - 11:14 檜洞丸 - 11:48 熊笹ノ峰 - 11:56 大笄 - 12:37 小笄 - 13:25 犬越路 - 14:46 用木沢出合 - 15:11 ツツジ新道入口 - 15:21 西丹沢ビジターセンター
| | 注意箇所・注意点 |
| | 食事 | 朝食1 昼食1 行動食 | | 計画書の提出先・場所 | 西丹沢ビジターセンター |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 朝昼ご飯, 行動食, 飲料水, コンパス, ヘッドランプ, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 携帯, タオル, エマージェンシーシート, ヤマレコアプリ, クッカー, ガス缶, ライター, トレッキングポール |
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