| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉駅 05:30 - 05:34 林道ゲート - 06:48 穂高平小屋 - 07:51 白出沢出合 - 07:56 涸沢岳西尾根取付 - 09:10 滝谷出合 - 10:04 槍平小屋 - 10:05 奥丸山分岐 - 10:06 槍平小屋 - 14:26 南岳小屋 （1泊）
2日目
南岳小屋 05:00 - 07:00 大キレット - 09:39 北穂高小屋 - 09:42 北穂高岳 - 09:53 南稜分岐 - 11:22 最低コル - 12:12 涸沢岳 - 12:31 穂高岳山荘 （1泊）
3日目
穂高岳山荘 05:00 - 05:50 奥穂高岳 - 06:32 ジャンダルム - 07:19 奥穂高岳 - 07:31 南稜ノ頭 - 08:48 紀美子平 - 09:25 前穂高岳 - 09:44 紀美子平 - 10:32 カモシカの立場 - 11:10 岳沢小屋 - 12:12 風穴 - 12:43 岳沢登山口 - 12:59 河童橋 - 13:16 ウエンストン碑
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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