| 行動予定 | 霊仙登山口 05:00 - 06:25 笹峠 - 07:49 南霊岳 - 08:17 霊仙山最高点 - 08:28 霊仙山 - 08:46 経塚山 - 10:07 汗ふき峠 - 10:40 落合登山口 - 10:49 霊仙登山口
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| 個人装備品 | Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, コンパス, 笛, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 携帯, 時計, サングラス |
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