| 行動予定 | 薬師神社 09:20 - 10:36 地獄湯ノ沢 - 11:05 仙人岱ヒュッテ分岐 - 11:08 仙人岱ヒュッテ - 11:10 仙人岱ヒュッテ分岐 - 11:13 高田大岳分岐 - 12:13 大岳 - 12:32 大岳鞍部避難小屋 - 12:56 井戸岳 - 13:05 赤倉岳 - 13:42 宮様コース分岐 - 13:56 田茂萢岳 - 14:07 宮様コース分岐 - 14:36 毛無岱分岐 - 14:58 毛無岱 - 15:28 城ヶ倉分岐 - 15:48 酸ヶ湯温泉
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