| 行動予定 | 湯ノ台登山口 08:00 - 08:18 滝ノ小屋 - 09:09 河原宿小屋跡 - 09:40 心字雪 - 10:11 薊坂入口 - 10:57 伏拝岳 - 11:05 行者岳 - 11:19 百宅口コース分岐 - 11:25 七高山 - 11:41 御室 - 12:29 外輪山・千蛇谷分岐 - 12:35 七五三掛 - 12:48 御田ヶ原分岐 - 13:02 鳥ノ海分岐 - 13:16 蛇石流分岐 - 13:25 T字分岐 - 14:06 月山森分岐 - 14:20 月山森 - 14:27 月山森分岐 - 14:41 河原宿小屋跡 - 15:12 滝ノ小屋 - 15:24 湯ノ台登山口
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