| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 08:00 - 08:07 河童橋 - 08:09 ビジターセンター - 08:14 小梨平 - 08:58 明神 - 09:03 徳本峠分岐 - 09:53 徳澤園 - 09:56 迂回路分岐 - 10:07 新村橋 - 11:03 横尾山荘 12:03 - 13:07 本谷橋 - 13:55 ソーダラップ - 14:19 Sガレ - 15:11 涸沢ヒュッテ （1泊）
2日目
涸沢ヒュッテ 04:00 - 04:12 涸沢小屋 - 04:56 パノラマコース分岐 - 06:32 穂高岳山荘 07:32 - 08:22 奥穂高岳 - 08:34 南稜ノ頭 - 09:51 紀美子平 - 10:39 カモシカの立場 - 11:17 岳沢小屋 12:17 - 13:19 風穴 - 13:50 岳沢登山口 - 14:06 河童橋 - 14:13 上高地バスターミナル
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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