| 行動予定 | 1日目
トンネル西口登山口 08:00 - 08:06 沢沿いコース分岐 - 09:42 奥駈道出合 - 10:14 弁天ノ森 - 10:40 聖宝ノ宿跡 - 12:06 弥山小屋 - 12:12 弥山 - 12:16 弥山小屋 - 12:57 八経ヶ岳 - 13:11 弥山辻 - 13:18 明星ヶ岳 - 13:23 弥山辻 - 13:42 八経ヶ岳 - 14:18 弥山小屋 （1泊）
2日目
弥山小屋 07:00 - 07:49 聖宝ノ宿跡 - 08:19 弁天ノ森 - 08:39 奥駈道出合 - 09:31 沢沿いコース分岐 - 09:36 トンネル西口登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ダウンパンツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, モバイルバッテリー, モバイルバッテリーのコード, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, 手ぬぐい, ツェルト, ストック, ティッシュ, ウエットティッシュ, バーナーセット, コーヒーとかの粉, 水, おやつ, 化粧セット, お絵描きセット, たぬきち |
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