| 山行目的 | 健康登山 | | 行動予定 | 道の駅 両神温泉薬師の湯 09:20 - 09:24 薬師堂 - 09:31 登山口 - 11:20 四阿屋山 11:50 - 12:18 山居分岐 - 12:33 林道交点 - 12:58 登山口 - 13:03 薬師堂 - 13:07 道の駅 両神温泉薬師の湯
| 行動予定
（自由記述） | 行きバス🚌
西武秩父8:20発
薬師の湯9:09着
帰りバス🚌
薬師の湯13:15発
西武秩父14:14着
参考情報
薬師の湯発西武秩父
13:15～14:14
16:00～16:49
18:15～19:04
交通費2240円位
(西武1240+バス1000) | | 食事 | 昼食1食分
行動食2回分
飲物1L |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 帽子、手袋、ストック、ネックウォーマー、サングラス、ファーストエイド、薬、鈴、ヘッドランプ、着替え、地図、 |
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