| 行動予定 | 伊勢谷小屋 05:00 - 05:44 根の平峠 - 06:26 きのこ岩分岐 - 06:29 青岳 - 06:42 国見岳 - 06:43 藤内小屋分岐 - 06:50 国見峠 - 07:09 御在所山 - 07:13 長者池 - 07:38 武平峠 - 08:14 直登コース・巻き道分岐 - 08:21 鎌ヶ岳 - 08:26 岳峠 - 08:36 鎌ヶ岳 - 08:40 直登コース・巻き道分岐 - 09:03 武平峠 - 09:44 長者池 - 09:51 御在所山 - 10:02 国見峠 - 10:14 藤内小屋分岐 - 10:16 国見岳 - 10:25 青岳 - 10:27 きのこ岩分岐 - 10:50 腰越峠 - 11:02 ハライド - 11:10 腰越峠 - 11:55 ブナ清水 - 12:32 伊勢谷小屋
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氏名 /
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