| 行動予定 | 1日目
市営駐車場 05:00 - 05:09 新穂高温泉バスターミナル - 05:15 林道ゲート - 06:07 穂高平小屋 - 06:51 白出沢出合 - 08:15 重太郎橋 - 09:25 荷継小屋跡 - 11:28 穂高岳山荘 - 12:04 パノラマコース分岐 - 12:21 涸沢小屋 - 15:17 北穂高小屋 （1泊）
2日目
北穂高小屋 05:00 - 05:02 北穂高岳 - 05:10 南稜分岐 - 06:12 最低コル - 06:47 涸沢岳 - 07:00 穂高岳山荘 - 07:35 奥穂高岳 - 08:04 ジャンダルム - 08:49 天狗のコル - 09:05 天狗ノ頭 - 09:29 間ノ岳 - 10:09 西穂高岳 - 10:38 独標 - 11:03 丸山 - 11:11 西穂山荘 - 11:52 西穂高口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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