| 行動予定 | 三合目登山口 09:00 - 09:46 四合目 - 10:18 五合目 10:28 - 11:09 六合目 11:19 - 11:43 七合目 - 12:07 八合目 12:17 - 12:34 九合目 - 13:10 苗場山自然体験交流センター 13:20 - 13:21 苗場山 13:41 - 13:42 苗場山自然体験交流センター - 14:11 九合目 - 14:22 八合目 - 14:35 七合目 - 14:48 六合目 - 15:11 五合目 15:21 - 15:40 四合目 - 16:06 三合目登山口
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