| 集合場所・時間 | 阿蘇山上ターミナルの駐車場を利用(交番前の駐車場です)
※広い駐車場で車中泊は私ひとり、ちょっと寂しかった | 行動予定
（自由記述） | 阿蘇山上広場 05:41 - 07:07 南岳 07:08 - 07:22 中岳 07:23 - 07:39 阿蘇山 07:44 - 08:00 中岳 08:01 - 08:13 南岳 08:14 - 08:50 砂千里ヶ浜 - 09:04 ゴール地点
| | 注意箇所・注意点 | 火山なので石や礫が多いがよく整備された道、危険な箇所は無く歩きやすかった
※南岳の下が少しザレているが気をつけて歩けば問題無いと思います | | その他 | 夜間に使える山上ターミナルの男性用トイレは旧有料駐車場の奥から2番目 |
氏名 /
役割
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, 長パン, グローブ, 帽子, 雨具上下, L靴(3), ザック(A12), ヘッドランプ, 予備電池(単4), 日焼け止め, 虫よけ, 携帯, 予備バッテリー(5Ah), エマBivvy, 時計, タオル, ストック, 行動食, 飲料 |
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