| 行動予定 | 諏訪山登山口 05:30 - 07:20 湯ノ沢分岐 - 07:22 湯ノ沢ノ頭 07:32 - 08:09 避難小屋跡 08:19 - 08:50 三笠山 09:00 - 09:23 諏訪山 09:33 - 09:52 三笠山 10:02 - 10:20 避難小屋跡 10:30 - 11:00 湯ノ沢ノ頭 11:10 - 11:12 湯ノ沢分岐 11:22 - 12:29 諏訪山登山口
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