| 山行目的 | 2025年お疲れ様でした登山 | | 集合場所・時間 | 都内、各集合場所 | | 行動予定 | 1日目
麦草峠 公共駐車場 07:30 - 07:33 麦草峠 - 07:35 麦草ヒュッテ - 08:06 青苔荘 - 08:59 白樺尾根分岐 - 09:10 ニュウ 09:20 - 10:00 ニュウ分岐 - 10:08 中山峠 - 10:59 東天狗岳 11:19 - 11:58 黒百合ヒュッテ 12:28 - 12:33 中山峠 - 12:45 ニュウ分岐 - 12:56 中山 - 12:58 中山展望台 - 13:35 高見石小屋 14:05 - 14:26 白駒荘 - 14:31 青苔荘 （1泊）
2日目
青苔荘 08:00 - 08:30 麦草ヒュッテ - 08:32 麦草峠 - 08:34 麦草峠 公共駐車場
| 行動予定
（自由記述） | ニュウで小休止
天狗で小休止
黒百合ヒュッテにて昼食
高見石にて間に合えば揚げパン
（10～14時の軽食時間なので注意）
団体登山なので、他登山客への配慮を忘れない | | 緊急時の対応・ルート | 麦草峠
各小屋 | | 注意箇所・注意点 | 特に無し | | 食事 | 小屋にて食事
行動食各自 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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