| 行動予定 | 菱ヶ岳登山口 07:00 - 07:56 菱見平 08:06 - 09:06 北山 09:16 - 10:42 菱ケ岳 10:52 - 11:12 中ノ沢分岐 - 11:38 中ノ岳 11:58 - 12:28 龍神清水 - 12:54 分岐 - 13:02 五頭山 13:12 - 13:19 分岐 - 13:43 三ノ峰 - 14:18 長助清水 14:28 - 15:38 菱ヶ岳登山口
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