| 行動予定 | 雌岡山駐車場 08:00 - 08:05 雌岡山 - 08:09 雌岡山駐車場 - 08:21 愛岩山 - 08:27 古神大年神社 - 08:40 宮が谷池休憩所 - 08:46 太陽と緑の道分岐 - 09:08 五百蔵休憩所 - 09:14 雄岡山 東登山口 - 09:33 雄岡山 - 09:43 雄岡山 西登山口 - 09:46 五百蔵ポンプ所 - 10:03 雌岡山分岐 - 10:26 雌岡山駐車場
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