| 行動予定 | 谷川岳ベースプラザ 06:00 - 06:03 谷川岳ロープウェイ 土合口駅 - 06:22 西黒尾根入口 - 09:08 ラクダのコル - 10:51 肩ノ小屋 - 11:03 トマノ耳 - 11:17 オキノ耳 - 12:13 一ノ倉岳 - 12:36 茂倉岳 - 12:49 茂倉岳避難小屋 - 13:51 矢場ノ頭 - 15:32 茂倉新道登山口 - 15:39 土樽 - 16:04 蓬橋バス停 - 16:10 土樽駅
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