| 行動予定 | 奥多摩駅 07:20 - 07:26 登山口 - 08:03 愛宕神社 - 08:10 登計峠 - 10:38 天地山分岐 - 10:50 鋸山 - 12:15 海沢探勝路下降点 - 12:27 大岳山 - 12:42 大岳山荘（荒廃） - 13:22 白倉分岐 - 13:26 大滝分岐 - 13:47 富士見台 - 14:15 つづら岩 - 14:25 小屋ノ沢山 - 15:02 千足尾根分岐 - 15:08 鶴脚山 - 15:41 馬頭刈山 - 15:58 高明山 - 16:26 軍道分岐 - 17:14 長岳 - 17:29 瀬音の湯 - 17:41 十里木
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