| 行動予定 | 戸隠キャンプ場バス停 07:00 - 07:16 戸隠牧場登山口 - 07:25 弥靭尾根分岐 - 07:35 弥勒尾根入口 - 08:16 ブナ仙人 - 10:33 六弥勒 10:43 - 12:44 高妻山 12:54 - 14:20 六弥勒 - 14:22 五地蔵山 - 15:08 一不動避難小屋 15:18 - 15:45 滑滝 - 16:25 弥靭尾根分岐 - 16:32 戸隠牧場登山口 - 16:46 戸隠キャンプ場バス停
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