| 山行目的 | 全山縦走トレーニング | | 行動予定 | 山本駅 09:30 - 09:35 八坂神社分岐 - 09:46 辰巳橋 - 10:03 萬願寺分岐 - 10:37 萬願寺西山 - 11:11 長尾山 - 11:43 中山 - 11:47 桜台分岐 - 11:51 奥之院分岐 - 12:45 東尾根コース分岐 - 12:48 中山荘園 - 13:03 中山寺三角点 - 13:17 夫婦岩 - 13:42 中山奥之院 - 14:17 大林寺 - 14:30 清荒神駅
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