| 山行目的 | のんびり温泉テント泊 | | 行動予定 | 1日目
峠の茶屋 09:00 - 09:59 峰の茶屋跡避難小屋 - 10:40 朝日の肩 - 10:51 朝日岳 11:11 - 11:17 朝日の肩 - 11:28 熊見尾根分岐 - 11:53 隠居倉 12:03 - 12:47 三斗小屋温泉 （1泊）
2日目
三斗小屋温泉 08:00 - 08:21 沼原分岐 - 09:23 峰の茶屋跡避難小屋 09:33 - 09:57 牛ヶ首 - 10:24 山頂駅 - 11:17 茶臼岳 11:47 - 12:15 峰の茶屋跡避難小屋 - 12:51 峠の茶屋
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氏名 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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